Так как компьютер чаще всего наше главное рабочее пространство, то начнем с него: очистим и защитим от угроз. Предлагаем воспользоваться специальным предложением от антивируса ESET: 2 месяца в подарок.
Начать путь к себе можно вместе с онлайн-студией интервальных тренировок для дома REBOOT LIVE. Даже от одного занятия вы станете лучше.
Восстановите внутреннюю гармонию с помощью приложения для медитаций Insight Timer, в нем более 40 000 медитаций и треков. Стандартная версия бесплатна: вы сможете выбрать аудио, подходящее именно для этого дня.